Oleh: Ake Royke Calvin Langingi (Dosen STIKES Gunung Maria Tomohon)

Buah pisang ambon (Musa paradisiaca var sapientum linn) merupakan buah yang dapat ditemui di pasar atau supermarket pada umumnya. Buah ini merupakan tanaman asli Asia Tenggara.

Buah ini ternyata sangat banyak manfaatnya bagi kesehatan tubuh. Salah satu kegunaan pisang ambon yakni sebagai terapi komplementer untuk membantu menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi.

Hipertensi merupakan Penyakit Tidak Menular (PTM) yang menjadi permasalahan dunia saat ini. Seseorang dikatakan menderita hipertensi jika memiliki tekanan darah sistol lebih dari atau sama dengan 140 dan tekanan diastol lebih dari atau sama dengan 90 mmHg.

Komplikasi yang ditimbulkan dari penyakit gangguan pembuluh darah ini seperti gagal ginjal, penyakit jantung dan stroke. Untuk itu penyakit hipertensi sebaiknya dicegah atau dihindari dan bahkan dikendalikan.

Oleh karena itu buah pisang ambon sangat disarankan untuk dikonsumsi rutin. Telah banyak hasil-hasil penelitian eksperimen yang membuktikan bahwa dengan mengkonsumsi buah pisang ambon dapat membantu menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi.

Pisang ambon dapat menurunkan tekanan darah karena memiliki kandungan kalium yang tinggi yang membantu menetralkan natrium dalam darah.

Terapi pisang ambon ini tidak memakan biaya yang mahal serta mudah diperoleh di pasar maupun supermarket. Dengan mengkonsumsi buah pisang ambon, dipercaya akan membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Mulailah hidup sehat sejak sekarang. (***)